سيرين عضو ماسي
عدد المساهمات : 1553 عدد المساهمات : 8472 تاريخ التسجيل : 03/01/2010
| موضوع: نصائح للراحه النفسيه الأربعاء 29 سبتمبر 2010 - 20:38 | |
| نصائح للراحه النفسيه
-1 كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!
2- عالج امورك ومشاكلك ....
3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!
4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......
5- لاتضع عقبات في تفيكرك ....
6- لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .
7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .
9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...
10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....
11- كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .
12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....
13- لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .
14- لاتسئ فهم نفسك ....
15- لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
16- توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
17- لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....
18- لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
19- ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .
20- اكبر في عين نفسك ....؟؟
21- لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
23- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!
24- احرص على التمام حتى في اتفه الاشياء .
25- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .
26- ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...
27- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....
28- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
29- الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...
30- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .
31- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....
32- توكل على الله واشكره على كل حال .....
33- كن ايجابيا دائما ....
34- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!
ســـــــيــــــريــــــن | |
|
omayma عـضو ذهـبي
عدد المساهمات : 690 عدد المساهمات : 6622 تاريخ التسجيل : 11/03/2010 العمر : 28
| موضوع: رد: نصائح للراحه النفسيه الإثنين 4 أكتوبر 2010 - 19:08 | |
| مشكوووووورة موضوع في قمة الروعة و نصائح جد مفيدة بارك الله فيك | |
|