رائحة الفم أسبابها وعلاجها

رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم أسبابها وعلاجها 00002310

ما رأيك بهذه المقولة؟

((يمكنك أن تتعاطف مع قاتل ولكنك لن تتعاطف مع شخص ذي رائحة فم نتنه))
رائحة الفم أسبابها وعلاجها 24

لا شك أن رائحة الفم الكريهة تعد مشكلة تؤرق معظم الناس لكن ما أود أن أنوه إليه أنه في بعض الأحيان تكون الحالة نفسية أي أن الشخص لا يشكو حقيقة من أي رائحة
فكيف لنا أن نكتشف صحة ذلك؟؟؟

إليك هذه التجارب والأعراض التي تدل على وجود رائحة كريهة:

1-إذا وجدت أن لثتك تنزف عندما تنظف أسنانك أو تسلكها بالخيط.
2-إذا كانت لثتك محمرة أو منتفخة في عدة أماكن.
3-أنفخ داخل كيس وإسنشقه بسرعة.
4-إلعق أو إلحس بواسطة لسانك الجزء الداخلي من يدك(المعصم) وإنتظر أربع ثواني ثم إستنشق الرائحة.
5-إذا كنت مدخنا.
6-إسأل شخصا مقربا منك ( صديقك أو زوجتك).
7-إذهب إلى طبيب الأسنان فسيعرف فورا.

لكن يجب علينا أن نفرق بين رائحة الفم المؤقتة والرائحة الدائمة ورائحة النفس الصباحية
ولهذا السبب أعددت لكم موضوع يوضح كل حالة على حده.
رائحة الفم أسبابها وعلاجها 24

أولا: رائحة النفس الصباحية:

كل شخص تقريبا يملك رائحة فم كريهة في الصباح.
خلال النهار يزيح اللسان والخدان فضلات الطعام والخلايا الميتة وهذه تنظف باللعاب.
لكن عندما نكون نائمين تنعدم حركة اللسان والخدين ويقل تدفق اللعاب وتحلل البكتيريا الفموية بقايا الطعام الراكدة في الفم بسرعة فينتج من ذلك رائحة فاسدة كريهة وغير مستحبة.
رائحة الفم أسبابها وعلاجها Large_11

العلاج

أ- نظف أسنانك قبل النوم.
ب-عند الاستيقاظ تناول وجبة فطور.
ت-إشرب كأس ماء+ليمون.
رائحة الفم أسبابها وعلاجها 24

ثانيا: رائحة الفم المؤقتة:

أسبابها:

1- تنتج عن التأثير البطيء للتدخين فهو يقلل من تدفق اللعاب
2- تنتج الرائحة المؤقتة أيضا من شيء تم أكله خلال ال 24 إلى 48 ساعة الماضية
مثل: الثوم والبصل والطعام المحتوي على كثير من التوابل
3- تنتج الرائحة أيضا من عدم الأكل : فعندما لا يتوفر أي طعام يبدأ الجسم بتفكيك الدهون
والطاقة الناتجة عن تفكيك الدهون تخرج عن طريق التنفس برائحة كريهة أشبه بالتفاح الفاسد.

العلاج:

1-أكل البقدونس.
2-نظف أسنانك بمعجون الأسنان
3-شطف الفم بماء دافئ.
4-إستعمال عود الآراك.
رائحة الفم أسبابها وعلاجها 24

ثالثا: رائحة الفم الدائمة:

رائحة الفم أسبابها وعلاجها 9dfbc110

الأسباب

1- السبب الرئيسي هنا هو أمراض اللثة:
فأمراض اللثة تسببها الطبقة اللزجة من البكتيريا التي تتكون عند كل شخص يوميا وتستقر هذه البكتيريا بين الأسنان وفي مكان إلتقاء اللثة بالأسنان، وبسبب سوء الإعتناء بالفم ينتج فائض من البكتيريا مما يؤدي إلى أمراض في اللثة وخروج رائحة فم كريهة.

2-المشاكل المعوية:
في بعض الأحيان قد تكون هي المشكلة ولكن ليست بشكل مباشر لأن المعدة مغلقة عن البلعوم بحلقة ضيقة من العضلات وفي الحالات الطبيعية لا يمكن أن يتسرب أي رائحة من المعدة إلا في حالة التجشؤ(خروج غازات من الفم) أو التقيؤ أو في حالة وجود مشكلة معوية

3-جفاف الفم:

إن أي شيء يسبب جفاف للفم فإنه يجعل رائحة الفم كريهة لأن اللعاب ينظف الفم ومن هذه الأشياء نذكر لكم:

1-الغسول الفموي الذي يحوي في تركيبه على الكحول.
2-التمارين الرياضية السريعة والصعبة.
3-الأدوية مثل مضادات الإكتئاب .
4 - إلتهاب الجيوب الأنفية المزمن:
فإذا كان السائل المخاطي الموبوء يتقطر نازلا من الجزء الخلفي للأنف إلى البلعوم فإنه سيؤدي إلى السعال التحسسي وخاصة عند الإستلقاء على الظهر وهذا يؤدي إلى خروج راحة كريهة.

5- أسباب أخرى مثل السكري وقرحة المعدة وأدوية النوبات القلبية.
رائحة الفم أسبابها وعلاجها 24

طرق العلاج بشكل عام:

رائحة الفم أسبابها وعلاجها 16144910

1-مضغ العلكة الخالية من السكر: لأنها تحفز على تدفق اللعاب وتنشط حركة الفك والخدين وهذا يؤدي إلى إزالة بقايا الطعام وتنظيف الفم.

2-تنظيف الأسنان: هناك طرق وأساسيات للتنظيف.

أ-إستخدام فرشاة ناعمة ذات رأس دائري.
ب-عدم إستخدام كمية كبيرة من معجون الأسنان بل يجب ألا يزيد عن حجم حبة الحمص لأنه مادة مخربة وتحدث ضررا للأسنان
ت-تنظيف كل سنين معا مع إستخدام حركات دائرية وإلى الأمام وإلى الخلف ( وليس إلى الأعلى والأسفل) ولمدة ستة ثواني لكل زوج من الأسنان فقط .
ث-قم بتوجيه الفرشاة نحو اللثة.

3- المسواك والخيط: يستخدم بعد الوجبات لإزالة بقايا للطعام.

4-بعض أنواع الغسولات الفموية: أغلب أنواع الغسولات تحوي مواد حمضية قد تسبب ضررا لمينا الأسنان كما أن نتائجها مؤقتة خاصة إذا كنت تعاني من أمراض في اللثة لكنها تساعد في القضاء على البكتيريا وتقوية اللثة.

5- زيارة طبيب الأسنان للكشف عن أمراض داخل الفم.
رائحة الفم أسبابها وعلاجها 24

((لا تنسى أبدآ السواك والوضوء))

رائحة الفم أسبابها وعلاجها 6